Tout simplement. La cuisson à la vapeur permet de préserver le goût, les qualités nutritives et la couleur. Compter une petite vingtaine de minutes pour des asperges vertes. Si vous cuisinez des asperges blanches, cuire 30 minutes.
bon appétit !
Asperges vertes à la vapeur
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- Prep Time
- Minutes
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- Cook Time
- Minutes
Ingredients
- une botte d'asperges vertes
- 0,5 l d'eau
Instructions
- Laver les asperges et retirer la partie dure du pied (ce n'est pas la peine de les éplucher).
- Mettre l'eau dans le bol (sans accessoire), disposer les asperges dans le panier inférieur posé sur le bol. Mettre le couvercle. Faire cuire en programmant Vapeur P1 (130°/10 mn/vit. 0) et modifier le temps à 18 mn (voire 20 mon pour qu'elles soient fondantes).
- A la sonnerie, retirer le couvercle (attention à la vapeur), piquer une asperge pour vous assurer que c'est cuit. Accommoder à votre convenance, et déguster.
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Helene
Des centaines de recettes réalisées au Cook Processor, testées, notées et commentées. Les recettes que je vous propose sont simples et permettent ainsi d'utiliser le Cook Processor ...
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